1年 保健体育 卓球 2月12日水曜日

1年生の体育は，授業では初めての卓球をしました。全員で協力し，卓球台を出しネットを張っていきました。ペンフォルダーとシェークハンドの2種類から好きなラケットを選び，ピン球を1球持って集合です。体育の先生は，卓球の基本的な事やラケットの握り方について説明しました。実践では，ラケットでピン球を上に打ち，3分間で何回連続で打つことができるかチャレンジしました。低い弾道と面で打っていくのがポイントのようです。生徒は上達するのが早くて，100回以上打ち続けた生徒が何人もいました。その後，高く打ち上げてラケットの面で静止する難易度の高い技にも挑戦しました。最後に，卓球台に入り，交互にフォアハンド（ラケットの手のひら側で打つ打球方法）で打っていく練習をしました。多くの生徒が久々の卓球を楽しんだようです。